Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta

Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 portions

Składniki

8 œufs
4 blancs d'œufs
20 g de flocons d'avoine
1 pincée de poivre blanc moulu
80 g de feta
2 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches (persil, ciboulette ciselés)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 395.6 mg

Białko 21.6 g

Kalorie 1081.9 kJ / 258.6 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 6.7 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut

2 godz. 25 min

Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan

45 min

Gnocchi margherita

30 min

Cinnamon rolls au potimarron

3 godz. 20 min

Tacos aux légumes et sauce aux haricots rouges

30 min

Œufs brouillés aux fines herbes

30 min

Gnocchis farcis à la mozzarella, crème de parmesan truffée

1 godz. 20 min

Flan aux cosses de petits pois, sauce yaourt à la menthe

1 godz. 40 min

Tarte mâche-ricotta

Brak ocen

Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes

45 min

Crumble d'endives au roquefort

1 godz. 5 min

Gougères au beaufort

25 min