Urządzenia i Akcesoria
Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 portions
Składniki
-
8 œufs
-
4 blancs d'œufs
-
20 g de flocons d'avoine
-
1 pincée de poivre blanc moulu
-
80 g de feta
-
2 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches (persil, ciboulette ciselés)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
395.6 mg
Białko
21.6 g
Kalorie
1081.9 kJ /
258.6 kcal
Tłuszcz
16 g
Błonnik
1.1 g
Tłuszcz nasycony
6.7 g
Węglowodany
6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin
35 min
Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco
30 min
Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs
30 min
Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau
40 min
Pâtes crémeuses à la courge, scamorza et pecorino
45 min
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40 min
Pâtes fraîches, pesto d’épinards et amandes
25 min
Risotto aux épinards, crevettes et citron
30 min
Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)
55 min
Wrap à la moussaka
50 min
Hachis de poulet et polenta
45 min
Tartinade de feta fouettée et miel aux épices
5 min