Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta

Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 portions

Składniki

8 œufs
4 blancs d'œufs
20 g de flocons d'avoine
1 pincée de poivre blanc moulu
80 g de feta
2 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches (persil, ciboulette ciselés)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 395.6 mg

Białko 21.6 g

Kalorie 1081.9 kJ / 258.6 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 6.7 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Gnocchi margherita

Gnocchi margherita

30 min

Gratin dauphinois au pesto rouge et comté

Gratin dauphinois au pesto rouge et comté

1 godz.

Fondant au chocolat

Fondant au chocolat

40 min

Soupe froide au kimchi 🌶️🌶️

Soupe froide au kimchi 🌶️🌶️

10 min

Nouilles asiatiques et légumes

Nouilles asiatiques et légumes

30 min

Nuggets de poulet, sauce aux cornichons

Nuggets de poulet, sauce aux cornichons

1 godz.

Smoothie banane-dattes

Smoothie banane-dattes

5 min

Cookies aux noix de Macadamia

Cookies aux noix de Macadamia

45 min

Tatin d'oignons à la moutarde

Tatin d'oignons à la moutarde

2 godz. 20 min

Œufs brouillés aux fines herbes

Œufs brouillés aux fines herbes

30 min

Smoothie au yaourt grec

Smoothie au yaourt grec

5 min

Tarte oignon-chèvre

Tarte oignon-chèvre

30 min