Urządzenia i Akcesoria
Sandwichs de légumes au fromage frais
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
15 pièces
Składniki
-
600 g d'eau
-
500 g de pommes de terre farineuses, spécial purée en morceaux
-
mélange de légumes surgelés350 g de légumes variés (brocoli, chou-fleur, carottes, par ex.), en morceaux
-
1 c. à café de sel
-
2 œufs
-
1 c. à café d'herbes aromatiques fraîches1 c. à café d'herbes aromatiques variées, déshydratées
-
¼ c. à café d'ail en poudre
-
60 g de chapelure
-
50 g de mozzarella râpée
-
60 g de houmous60 g de fromage à tartiner
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pièce
Sód
287.5 mg
Białko
3.8 g
Kalorie
371.5 kJ /
88.8 kcal
Tłuszcz
3.3 g
Błonnik
1.6 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Węglowodany
11.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Vive les légumes !
15 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Semoule de chou-fleur au bacon grillé, maïs et haricots rouges
Brak ocen
Macaroni et brocolis gratinés au cheddar
50 min
Gnocchi margherita
30 min
Nuggets de poulet et dip au parmesan
30 min
One pot pasta aux légumes du soleil
30 min
Polenta au poireau et au bleu d’Auvergne
25 min
One pot coquillettes complètes, tomates cerise, mozzarella et pesto
30 min
Quesadilla courge, cheddar, guacamole et œuf au plat
25 min
Millefeuilles d'aubergine, tomate, jambon cru et mozzarella
25 min
Palets de céréales aux pépites de chocolat noir
30 min
Galettes de légumes
20 min
Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise
25 min