Chili veloce con chorizo e fagioli

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1 porzione

Składniki

50 g di cipolle tagliata a metà
20 g di olio di oliva
60 g di salame chorizo tagliato a cubetti (0,5-1 cm)
1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
½ cucchiaino di chili in polvere
230 g di polpa di pomodoro a pezzi
130 g di fagioli neri interi in scatola sciacquati e scolati
70 - 100 g di riso a chicco lungo
yogurt naturale per guarnire
foglie di coriandolo, fresche tritato grossolanamente, per guarnire

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 1005.4 mg

Białko 31.3 g

Kalorie 3968.1 kJ / 948.4 kcal

Tłuszcz 44.5 g

Błonnik 14.4 g

Tłuszcz nasycony 11.7 g

Węglowodany 106.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cucina quotidiana 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Salsa french dressing

20 min

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Brak ocen

Wrap caraibici

50 min

Dahl di lenticchie con spinaci

35 min

Pane naan con cipolle e cumino

1 godz. 30 min

Zuppa di noodle tailandese

35 min

Tortillas Tex Mex con carne di maiale

1 godz. 20 min

Maluns grigionesi

Brak ocen

Low Meat Cannelloni con bietole

1 godz. 30 min

Udon con verdure

40 min

Panini Pita

2 godz.

Hamburger di manzo ripieno di formaggio

40 min