Chili veloce con chorizo e fagioli

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1 porzione

Składniki

50 g di cipolle tagliata a metà
20 g di olio di oliva
60 g di salame chorizo tagliato a cubetti (0,5-1 cm)
1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
½ cucchiaino di chili in polvere
230 g di polpa di pomodoro a pezzi
130 g di fagioli neri interi in scatola sciacquati e scolati
70 - 100 g di riso a chicco lungo
yogurt naturale per guarnire
foglie di coriandolo, fresche tritato grossolanamente, per guarnire

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 1005.4 mg

Białko 31.3 g

Kalorie 3968.1 kJ / 948.4 kcal

Tłuszcz 44.5 g

Błonnik 14.4 g

Tłuszcz nasycony 11.7 g

Węglowodany 106.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cucina quotidiana 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Funghi all'aglio

20 min

Trota deliziosa

Brak ocen

Purè di patate con piselli

50 min

Pollo in salsa di peperoni con couscous di zucchine e feta

55 min

Pesce al vapore con verdure miste

1 godz. 15 min

Zuppa di ceci con rabarbaro e curry

1 godz. 20 min

Eggs Benedict (Cuoci uova)

30 min

Contorno di verdure

25 min

Caponata siciliana

30 min

Risotto al pomodoro con basilico

30 min

Contorno di carote e piselli

35 min

Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt

30 min