Chili veloce con chorizo e fagioli

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1 porzione

Składniki

50 g di cipolle tagliata a metà
20 g di olio di oliva
60 g di salame chorizo tagliato a cubetti (0,5-1 cm)
1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
½ cucchiaino di chili in polvere
230 g di polpa di pomodoro a pezzi
130 g di fagioli neri interi in scatola sciacquati e scolati
70 - 100 g di riso a chicco lungo
yogurt naturale per guarnire
foglie di coriandolo, fresche tritato grossolanamente, per guarnire

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 1005.4 mg

Białko 31.3 g

Kalorie 3968.1 kJ / 948.4 kcal

Tłuszcz 44.5 g

Błonnik 14.4 g

Tłuszcz nasycony 11.7 g

Węglowodany 106.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cucina quotidiana 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Linguine integrali con pesto di zucchine e menta

50 phút

Purè di patate con piselli

50 phút

Porridge con banane e miele

10 phút

Caponata siciliana

30 phút

Pollo in salsa di peperoni con couscous di zucchine e feta

55 phút

Zuppa di ceci con rabarbaro e curry

1h 20 phút

Melanzane al vapore con riso

1h

Cipolle saporite (200 g)

20 phút

Zuppa di funghi e patate

45 phút

Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli

1h

Ravioli di ricotta con sugo di melanzane

1h 40 phút

Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt

30 phút