Przejdź do głównej treści Szukaj

Broccoli e carote saltati
2.5 2 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
4 porzioni
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 2 spicchi di aglio
  • 10 g di olio vegetale
  • 300 g di broccoli a cimette
  • 100 g di carote in bastoncini (4 cm)
  • ½ cucchiaino di sale a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 333 mg
Białko 2 g
Kalorie 249 kJ / 59 kcal
Tłuszcz 3 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 0.5 g
Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Piaceri invernali leggeri 4 Przepisy
Szwajcaria
Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Polpettine di tesoro alle verdure

4.4(5)

20 min

Padella di verdure alla mediterranea

Brak ocen

Strudel di cavolo rosso

3.0(3)

1 godz. 25 min

Insalata di verdura e frutta

4.5(2)

10 min

Spaghetti alla carbonara

4.0(33)

30 min

Zuppa di farina alla basileese

5.0(2)

1 godz. 10 min

Praline di datteri e frutta secca

5.0(2)

20 min

Couscous di cavolfiore

5.0(3)

10 min

Verdure saltate

4.2(25)

10 min

Uova in camicia con il Nester

4.6(9)

15 min

Uova in camicia con il Egg poacher

4.4(7)

15 min

Contorno di zucchine

4.6(144)

30 min