Przejdź do głównej treści Szukaj

Broccoli e carote saltati
3.3 3 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
4 porzioni
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 2 spicchi di aglio
  • 10 g di olio vegetale
  • 300 g di broccoli a cimette
  • 100 g di carote in bastoncini (4 cm)
  • ½ cucchiaino di sale a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 333 mg
Białko 2 g
Kalorie 249 kJ / 59 kcal
Tłuszcz 3 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 0.5 g
Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Piaceri invernali leggeri 4 Przepisy
Szwajcaria
Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Insalata di farro e pollo

4.0(5)

45 min

Purè di patate con piselli

4.8(5)

50 min

Riso al pomodoro e verdure con piselli e mais

3.3(3)

35 min

Riso al pomodoro con verdure e fagioli

3.4(5)

35 min

Insalata di finocchi con parmigiano

4.8(12)

10 min

Insalata di finocchi con parmigiano (TM5)

3.0(1)

10 min

Contorno di verdure

4.5(6)

25 min

Polpettine di tesoro alle verdure

4.5(6)

20 min

Zuppa di lenticchie e fagioli

4.5(15)

40 min

Noodles con verdure

4.6(19)

30 min

Zuppa di cavolfiore, zucca e broccoli

4.1(8)

45 min

Fagiolini verdi all'aglio e zenzero

4.5(20)

20 min