Hummus di cannellini e olive taggiasche

4.4 43 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

500 g

Składniki

480 g di fagioli cannellini in scatola scolati (peso netto) e sciacquati
25 - 30 g di succo di limone, spremuto fresco
45 g di salsa tahina
40 g di olive taggiasche denocciolate
1 - 2 pizzichi di sale
fette di pane casereccio tostate, a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 500 g

Sód 581.3 mg

Białko 36.4 g

Kalorie 3112.3 kJ / 743.9 kcal

Tłuszcz 27 g

Błonnik 24.3 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 97 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby si veste di rosa 9 Przepisów
Włochy

Secondo boccale 54 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Ragù alla soia (vegan)

40 Min

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

30 Min

Purè di patate dolci con salvia e nocciole

30 Min

Zuppa di patate e porri al tartufo (vegan)

35 Min

Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco

40 Min

Zuppa di porri e orzo

45 Min

Vellutata di sedano rapa e mele renette

40 Min

Zuppa di cavolfiori con cimette glassate

45 Min

Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco

30 Min

Gazpacho ai 3 pomodori

20 Min

Hummus di cannellini e cipolla di Tropea

11 Std.

Hummus al riciclo di verdure

10 Min