Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Salada de espargos, espinafres e toranja
Składniki
-
toranjas rosa2
-
água250 g
-
espargos s/ a parte lenhosa, cortados em pedaços de 2-3 cm aprox. (250 g aprox.)1 molho de
-
curgete cortada em rodelas finas200 g
-
espinafres baby100 g
-
chalota cortada ao meio (20 g aprox.)1
-
azeite50 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
sementes de chia2 c. chá de
-
nozes picadas grossseiramente4 - 6
-
sementes de girassol1 c. sopa de
-
sementes de abóbora1 c. sopa de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 min
Tiras de vaca e espargos salteados
30 min
Crepes de grão com borrego
45 min
Papas de aveia com abacate e ovo
30 min
Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos
1 godz.
Salmão com molho de alho-francês e batata
50 min
Papas de chia com ananás e especiarias
20 min
Gelado de abacate com molho de chocolate
Brak ocen
Dourada com azeite aromatizado picante
25 min
Frango à Jamaicana com puré de batata e legumes
3 godz. 5 min
Bolinhos de batata-doce com iogurte grego, salmão fumado e cebolinho
35 min
Smoothie de kiwi e gengibre
10 min