Przejdź do głównej treści Szukaj

Hafer-Nuss-Creme
3.4 27 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
3 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Haferflocken
    100 g
  • Walnüsse
    70 g
  • Datteln, entsteint
    50 g
  • Salz
    1 Prise
  • Lebkuchengewürz
    ½ TL
  • Kakao
    1 TL
  • Wasser
    450 g
  • Kompott zum Servieren (z.B. Zwetschkenkompott)
    200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 63 mg
Białko 10 g
Kalorie 1601 kJ / 382 kcal
Tłuszcz 18 g
Błonnik 8 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Blitz-Frühstück 5 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Smoothie Bowl mit Beeren

4.6(267)

10 min

Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes

4.1(7)

9 godz.

Pochierte Eier

4.4(113)

15 min

Obstsalat

4.7(198)

15 min

Frittata mit Schinken

4.2(45)

35 min

Wolkeneier (Cloud eggs)

4.1(46)

20 min

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

4.4(81)

45 min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

4.9(237)

35 min

Vitales Genussboard

4.5(4)

30 min

Herzhaftes Genussboard

5.0(1)

50 min

Naschkatzen Genussboard

5.0(3)

1 godz. 15 min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

3.8(11)

55 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie