Linsenchips

Linsenchips

2.7 14 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

6 Portionen

Składniki

rote Linsen, getrocknet
115 g
115 g gelbe Linsen, getrocknet
Wasser
320 g
Tomatenmark
30 g
Knoblauchzehen
2
Salz
1 TL
Schwarzkümmelsamen
1 EL
Kümmel, ganz
1 EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 783 mg

Białko 13 g

Kalorie 911 kJ / 218 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 33 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bewusst Naschen 10 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3 godz. 40 min

Veganer Feta

Veganer Feta

12 godz. 10 min

Cremige Karotten-Polenta-Küchlein

Cremige Karotten-Polenta-Küchlein

50 min

Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)

Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)

30 min

Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)

Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)

5 godz. 20 min

Würzige Käse-Cracker (glutenfrei)

Würzige Käse-Cracker (glutenfrei)

50 min

Himbeer-Snack-Kugeln

Himbeer-Snack-Kugeln

55 min

Mandelkuchen (glutenfrei)

Mandelkuchen (glutenfrei)

55 min

Käse-Kürbiskern-Stangen

Käse-Kürbiskern-Stangen

1 godz. 30 min

Nurkorn-Brot

Nurkorn-Brot

13 godz. 30 min

Bananen-Haferflocken-Kekse

Bananen-Haferflocken-Kekse

30 min

High Protein Brot (glutenfrei)

High Protein Brot (glutenfrei)

9 godz. 30 min