Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

4.3 40 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

12 Scheiben

Składniki

Olivenöl etwas mehr zum Einfetten
60 g
Vollkornreis
240 g
240 g weißer Rundkornreis
Datteln, entsteint
100 g
Äpfel entkernt, geviertelt
140 g
Backpulver
1 TL
Natron
1 TL
Flohsamenschalen
1 EL
Salz
½ TL
Walnusshälften
80 g
Eier
4
Wasser
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Scheibe

Sód 269 mg

Białko 5 g

Kalorie 964 kJ / 231 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A wie Apfel 20 Przepisów
Austria

Garantiert gelungen! 50 Przepisów
Austria

Glutenfrei 10 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Proteinriegel

2 Std.

Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)

5 Std. 20 Min

Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme

40 Min

Bananen-Haferflocken-Kekse

30 Min

Erdäpfel-Kürbis-Gratin

1 Std.

Gemüsetatar rot-grün

15 Min

Leber Detox

5 Min

Mandelkuchen (glutenfrei)

55 Min

Apfel-Sauerkraut-Salat

1 Std. 15 Min

Couscous-Frühstück auf Vorrat

10 Min

Proteinbrot

1 Std. 15 Min

Sommerporridge

25 Min