Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Veganes Austernpilz-Schawarma
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 45 min
4 Portion
Składniki
Austernpilze
-
Paprika, geräuchert, gemahlen1 TL
-
Knoblauch, granuliert1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Koriander, gemahlen1 TL
-
Zwiebelpulver1 TL
-
Zimt½ TL
-
Paprika, süß1 TL
-
Ingwer, gemahlen½ TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Harissa-Paste20 g
-
pflanzliches Öl35 g
-
Zitrone 10 g Saft ausgepresst, 5 g Schale dünn abgerieben½
-
Ahornsirup40 g
-
Austernpilz, frisch400 g
Joghurt-Minz-Sauce
-
Knoblauchzehe1
-
Petersilie, frisch abgezupft5 g
-
Minze, frisch abgezupft5 g
-
Soja-Joghurtalternative natur150 g
-
Tahini10 g
-
Ahornsirup5 g
-
pflanzliches Öl5 g
-
Salz½ TL
Gemüse und Fertigstellung
-
rote Zwiebel halbiert50 g
-
Gurke entkernt, in Stücken (2-3 cm)80 g
-
rote Paprika in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Eisbergsalat in Stücken (8-10 cm)130 g
-
Weizentortillas groß (Ø 30 cm)4
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
1274 mg
Białko
10 g
Kalorie
1560 kJ /
373 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
6.4 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
50 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Veganes Austernpilz-Schawarma
45 min
Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet
3 godz.
Tofu-Reis
50 min
Teriyaki-Tempeh mit Reis und Gemüse
40 min
Original Neapolitanische Pizza
9 godz.
Thai-Salat mit Erdnussdressing
30 min
Kürbis-Baba-Ganoush
35 min
Green Goddess Salad
20 min
Hummus-Grillgemüse Wraps
40 min
Reisbandnudeln mit Gemüsecurry
30 min
Tofu-Reis
50 min
Bao Buns mit Gemüsefüllung
2 godz.