Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis

4.4 8 ocen

Przygotowanie 1 godz.

Czas całkowity 2 godz.

4 Portionen

Składniki

Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis

Felchenfilet
4 Stück
4 Stück Lachsforellenfilet
Karotten in Stücken
300 g
Zucchetti klein (200 g), in Stücken
1
Gemüsebouillon Paste
2 TL
2 Gemüsebouillonwürfel
pflanzliches Öl
1 TL
Reis parboiled (Kochzeit 20 Minuten)
300 g
Wasser
1200 g
Salz
2 Prisen
Pfeffer gemahlen
2 Prisen
Vollrahm
150 g
Maisstärke (z. B. Maizena)
15 g
Senf
2 TL
Salz
½ TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Paprika edelsüss
¾ TL
Schnittlauch, frisch in Röllchen
½ Bund

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 1535.8 mg

Białko 20.6 g

Kalorie 4527.7 kJ / 1082.2 kcal

Tłuszcz 40.9 g

Błonnik 11.6 g

Tłuszcz nasycony 15.4 g

Węglowodany 162.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Choche wiä no niä. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Poulet in cremiger Senfsauce

40min

Meatballs in Tomatensauce

1h 10min

Fruchtwähe

1h 10min

Guacamole

1h

Mediterrane Gemüsepfanne

30min

Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen

5min

Schnelle Brownies

25min

Poulet mit Kräuter-Zitronensauce und Reis

45min

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2h

Weiche Brötchen

1h 45min

Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons

40min