Bao-Buns aus dem Egg poacher

Bao-Buns aus dem Egg poacher

3.3 11 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz.

6 Stücke

Składniki

Teig

Wasser
160 g
Salz
2 Prisen
Weissmehl
220 g

Füllung

Ingwer geschält, in Stücken (1 cm)
10 g
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
50 g
Knoblauchzehen
2
Pastinaken geschält, in Stücken (3 cm)
150 g
150 g Karotten, geschält, in Stücken (3 cm)
Lauch in Stücken (3 cm)
150 g
Sojasauce
30 g
Honig
20 g
Chilisauce, rot oder Sriracha-Sauce
10 g
Sesamöl zum Einfetten
1 TL
Wasser
650 g

Sauce

Ingwer geschält, in dünnen Scheiben
5 g
Koriander Blätter abgezupft
½ Bund
Sojasauce
30 g
Limettensaft
15 g
Sesamöl
15 g

Wartości odżywcze na 1 Stück

Kalorie 381 kcal / 1594.2 kJ

Białko 9.1 g

Tłuszcz 15.2 g

Węglowodany 52.8 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Sód 661.7 mg

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Dostępny w

Kochen mit Thermomix® Egg poacher 5 Przepisów
Szwajcaria

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