Urządzenia i Akcesoria
Bao-Buns aus dem Egg poacher
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
6 Stücke
Składniki
Teig
-
Wasser160 g
-
Salz2 Prisen
-
Weissmehl220 g
Füllung
-
Ingwer geschält, in Stücken (1 cm)10 g
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
-
Knoblauchzehen2
-
150 g Karotten, geschält, in Stücken (3 cm)Pastinaken geschält, in Stücken (3 cm)150 g
-
Lauch in Stücken (3 cm)150 g
-
Sojasauce30 g
-
Honig20 g
-
Chilisauce, rot oder Sriracha-Sauce10 g
-
Sesamöl zum Einfetten1 TL
-
Wasser650 g
Sauce
-
Ingwer geschält, in dünnen Scheiben5 g
-
Koriander Blätter abgezupft½ Bund
-
Sojasauce30 g
-
Limettensaft15 g
-
Sesamöl15 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Stück
Sód
661.7 mg
Białko
9.1 g
Kalorie
1594.2 kJ /
381 kcal
Tłuszcz
15.2 g
Błonnik
2.4 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
52.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Zwetschgenwähe Glutenfrei & Vegan
1 godz. 35 min
Blumenkohl-Bohnen-Salat
10 min
Blumenkohlsalat mit Nüssen und Süsskartoffeln
40 min
Kabis-Rüebli-Salat mit Feta
15 min
Blumenkohl-Linsen-Curry
45 min
Bao Buns mit Gemüsefüllung
2 godz.
Eiersalat-Brötli
15 min
Mediteraner Couscous mit Joghurtdip
30 min
Vegane Bolognese
50 min
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30 min
Nadan Mutta (Eier Curry)
50 min
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1 godz. 10 min