Frühstücks-Drink

Frühstücks-Drink

3.8 8 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 Portionen

Składniki

Ananas, frisch gefroren, in Stücken (2-3 cm)
250 g
Avocado entteint, in Stücken
120 g
Fenchelknolle in Stücken
40 g
Gurken in Stücken
50 g
Kokosnusswasser kalt
350 g
Ingwer, frisch (ca. 1 cm)
1 Stück
Minze, frisch Blätter abgezupft
2 Zweigchen
Jungspinat, frisch
30 g
Limette ohne Schale, entkernt und geviertelt
1
Eiswürfel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 108.5 mg

Białko 2.3 g

Kalorie 473.3 kJ / 113.1 kcal

Tłuszcz 4.8 g

Błonnik 5.3 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 18.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Schneller Zmorge 5 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Bananen-Dattel Smoothie

Bananen-Dattel Smoothie

5 min

Mediterraner Pastasalat

Mediterraner Pastasalat

40 min

Herzen-Muffins

Herzen-Muffins

40 min

Power-Smoothie

Power-Smoothie

10 min

Grapefruit-Drink 100%

Grapefruit-Drink 100%

10 min

Avocado-Gurken Salat

Avocado-Gurken Salat

20 min

Frucht-Smoothie

Frucht-Smoothie

5 min

Bananen-Honig Porridge

Bananen-Honig Porridge

10 min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 godz.

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

30 min

Panna Cotta mit Kokosnuss und caramelisierten Orangen

Panna Cotta mit Kokosnuss und caramelisierten Orangen

4 godz. 20 min

Zitrus-Ingwer-Smoothie

Zitrus-Ingwer-Smoothie

10 min