Rüeblisalat mit Joghurtsauce (TM5)

Rüeblisalat mit Joghurtsauce (TM5)

4.5 37 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 Portionen

Składniki

  • Rüebli geschält, in Stücken (5 cm)
    800 g
  • Petersilie Blätter abgezupft
    1 Bund
  • Naturjoghurt
    180 g
    180 g griechisches Joghurt
  • Zitronensaft
    10 g
  • pflanzliches Öl
    30 g
    30 g Olivenöl
  • Essig
    30 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    4 Prisen
  • Baumnüsse, halbiert (opcjonalnie) oder gehackt
    2 - 3 EL

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 203 kcal / 851 kJ
Białko 5 g
Tłuszcz 12 g
Węglowodany 13 g
Błonnik 7.8 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Sód 534 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...