Rüeblisalat mit Joghurtsauce (TM5)

Rüeblisalat mit Joghurtsauce (TM5)

4.5 37 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 Portionen

Składniki

Rüebli geschält, in Stücken (5 cm)
800 g
Petersilie Blätter abgezupft
1 Bund
Naturjoghurt
180 g
180 g griechisches Joghurt
Zitronensaft
10 g
pflanzliches Öl
30 g
30 g Olivenöl
Essig
30 g
Salz
1 TL
Pfeffer
4 Prisen
Baumnüsse, halbiert (opcjonalnie) oder gehackt
2 - 3 EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 534 mg

Białko 5 g

Kalorie 851 kJ / 203 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 7.8 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 13 g

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Szwajcaria

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