Merluzzo agli aromi, con zucca e patate

Merluzzo agli aromi, con zucca e patate

3.4 18 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 porzioni

Składniki

1 cucchiaini rasi di sale + q.b.
3 rametti di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
3 foglie di salvia fresca lavate ed asciugate
5 foglie di basilico fresco lavate ed asciugate
1 spicchio di aglio piccolo
4 filetti di merluzzo (700 g circa)
300 g di patate pelate e a pezzi (3 cm)
35 g di olio extravergine di oliva + q.b.
80 g di cipolle a rondelle
250 g di vino bianco
250 g di acqua
500 g di zucca a pezzi (3 cm)
olio extravergine di oliva + q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 729.3 mg

Białko 44.6 g

Kalorie 1772.6 kJ / 423.7 kcal

Tłuszcz 10.7 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 26.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55 min

Alici ripiene al Varoma

50 min

Petto di pollo al limone in salsa di sedano

35 min

Pesce spada agrumato

35 min

Pollo con crema di verdure

50 min

Merluzzo con burro agli agrumi

50 min

Pesce al vapore con verdure miste

1 godz. 20 min

Salmone all'aceto balsamico con spaghetti di zucchina

40 min

Petto di pollo con crema di zucchine

40 min

Filetti di orata con crema di peperoni

1 godz. 40 min

Filetti di merluzzo al cartoccio

25 min

Merluzzo al Varoma con purè di carote

40 min