Merluzzo agli aromi, con zucca e patate

Merluzzo agli aromi, con zucca e patate

3.5 17 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 porzioni

Składniki

1 cucchiaini rasi di sale + q.b.
3 rametti di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
3 foglie di salvia fresca lavate ed asciugate
5 foglie di basilico fresco lavate ed asciugate
1 spicchio di aglio piccolo
4 filetti di merluzzo (700 g circa)
300 g di patate pelate e a pezzi (3 cm)
35 g di olio extravergine di oliva + q.b.
80 g di cipolle a rondelle
250 g di vino bianco
250 g di acqua
500 g di zucca a pezzi (3 cm)
olio extravergine di oliva + q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 729.3 mg

Białko 44.6 g

Kalorie 1772.6 kJ / 423.7 kcal

Tłuszcz 10.7 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 26.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Petto di pollo al limone in salsa di sedano

35 min

Petti di pollo al vapore

30 min

Salmone croccante al parmigiano con verdure e salsa al limone

Brak ocen

Salmone al vapore con purea di broccoli e patate

30 min

Petto di pollo e zucchine

50 min

Merluzzo con burro agli agrumi

50 min

Rollè di pollo e radicchio

45 min

Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure

50 min

Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi

55 min

Coda di rospo al Varoma in crosta di patate

55 min

Filetti di cernia in camicia colorata

30 min

Merluzzo al Varoma con purè di carote

40 min