Cotechino in crema di lenticchie

Name: Cotechino in crema di lenticchie
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8 porzioni
Ingredients: 500 g di cotechino; 700 g di acqua; 500 g di lenticchie; ½ dado per brodo di carne (dose per 0,5 l); 20 g di olio extravergine di oliva; 1 pizzico di sale; 1 pizzico di pepe nero macinato

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Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 15 min

Czas całkowity 50 min

Liczba porcji 8 porzioni

Składniki

500 g di cotechino precotto, con la confezione sottovuoto
700 g di acqua
500 g di lenticchie precotte (se in scatola, il peso sgocciolato)
½ dado per brodo di carne (dose per 0,5 l)
lub ½ cucchiaino di dado per brodo di carne fatto in casa
20 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Wartości odżywcze: na 1 porzione
Kalorie: 1812.5 kJ / 433.2 kcal
Białko: 29.2 g
Węglowodany: 39.7 g
Tłuszcz: 18.2 g
Tłuszcz nasycony: 6.5 g
Błonnik: 6.7 g
Sód: 800.7 mg