Urządzenia i Akcesoria
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
2 porce
Składniki
Žampiónová omeleta
-
120 gramů sýru goudy na kousky
-
4 vejce
-
3 špetky soli
-
½ čajové lžičky mleté kurkumy mleté
-
1 čajová lžička čerstvé petržele
-
50 gramů smetany
-
100 gramů žampiónů na tenké plátky
Mrkvovo-bulgurová směs
-
50 gramů cibule napůl
-
100 gramů mrkve na kousky
-
30 gramů másla
-
120 gramů bulguru
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 kostka zeleninového bujónu
-
350 gramů vody
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porci
Białko
37 g
Kalorie
3386 kJ /
810 kcal
Tłuszcz
51 g
Błonnik
6.2 g
Węglowodany
51 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Houbové variace
9 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Šťavnatý vídeňský guláš
1 godz.
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30 min
Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany
40 min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 min
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45 min
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 min
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
1 godz. 15 min
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1 godz. 25 min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 godz. 10 min
Gnocchi trikolóra
25 min
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 min
Rajčatová omáčka s tuňákem
45 min