Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

4.0 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

6 porcí

Składniki

2 lilky (cca 700 gramů)
2 stroužky česneku
50 gramů olivového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
1 čajová lžička římského kmínu mletého
200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
rukola

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 2.73 g

Kalorie 532 kJ / 127 kcal

Tłuszcz 9.73 g

Błonnik 2.92 g

Węglowodany 6.97 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pomazánky 12 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Lilková pomazánka

50 Min

Galette s ratatouille

1 Std. 30 Min

Pomazánka z lilku

45 Min

Limetkový koláč s tvarohem

12 Std. 50 Min

Caponata

30 Min

Kuřecí terina s bazalkou a Crème fraîche

4 Std. 10 Min

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

1 Std.

Toskánské crostini

30 Min

Pomazánka z pečených paprik

45 Min

Hráškové pesto s ricottou

10 Min

Kešu pomazánka s bylinkami

8 Std. 10 Min

Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem

2 Std. 30 Min