Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 gramů sójového masa, kostky
- 1000 gramů vody
- 2 zeleninové bujóny
- 400 gramů cibule, napůl
- 2 stroužky česneku
- 80 gramů řepkového oleje
- 80 gramů rajčatového protlaku
- 1 polévková lžíce červené papriky, sladké
- 1 čajová lžička pálivé papriky
- 1 čajová lžička citrónové kůry
- 1 čajová lžička sušené majoránky
- 1 čajová lžička kmínu drceného
- 2 bobkové listy, sušené
- 1 čajová lžička soli, plus na dochucení
- 4 špetky černého pepře, čerstvě umletého, plus na dochucení
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 976 kJ / 233 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Błonnik
- 5.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Houbové karbanátky
25 min
Fazolový burger (veganský)
1 godz. 20 min
Chilli con soya
45 min
Pomalu vařená kuřecí stehna s omáčkou z červených paprik s rýží
4 Std. 45 Min
Čočkový guláš se slaninou a chorizem
2h 50 min
Čočkové válečky s uzeninou
45 min
Pečené fazole
1 Std. 25 Min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1 Std. 25 Min
Dýňové karbanátky se špaldou
1 Std. 40 Min
Čokoládový RAW dort s banány
1 godz. 20 min
Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty
40 min
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1 Std. 10 Min