Rajčatová omáčka s tuňákem

Rajčatová omáčka s tuňákem

5.0 13 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 porce

Składniki

½ - 1 stroužek česneku
1 čerstvá chilli paprička bez semínek

½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
50 gramů extra panenského olivového oleje
250 gramů čerstvého tuňáka na 3cm kostky
½ čajové lžičky soli
30 gramů nakládaných kaparů scezených
1 špetka mletého černého pepře
1 snítka čerstvé bazalky
400 gramů cherry rajčat na čtvrtky (viz Tip)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 17 g

Kalorie 1063 kJ / 254 kcal

Tłuszcz 19 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Italské omáčky 8 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Caesar salát s chřestem a jahodami

40 Min

Středomořský bramborový salát

1 Std. 10 Min

Steak s rukolovým salátem

35 Min

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

35 Min

Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi

1 Std. 20 Min

Lasagne v páře s lilkem a ricottou

1 Std. 25 Min

Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem

2 Std. 30 Min

Rizoto s hruškami a gorgonzolou

40 Min

Tuňákový dip s vlašskými ořechy

15 Min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5 Min

Mangové lassi

10 Min

Hummus s medvědím česnekem

15 Min