Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 gramů sýru parmazánu, na kousky
- 5 - 10 gramů čerstvé petržele, pouze listy
- 1 - 2 špetky pepře, černého, čerstvě umletého
- 1100 gramů vody
- 2 čajové lžičky soli, jemné
- 160 gramů těstovin, lasagní
- 300 gramů lilku, na malé kostičky (cca 1 cm)
- 1 stroužek česneku
- 50 gramů cibule, na kousky
- 50 gramů mrkve, na kousky
- 30 gramů řapíkatého celeru, na kousky
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- 500 gramů drcených rajčat, konzervovaných
- 250 gramů ricotta sýru, scezeného
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 2352 kJ / 561 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 48 g
- Tłuszcz
- 29 g
- Błonnik
- 7 g
Alternatywne przepisy
Lilkové ragú s cizrnou
45 min
Cheesecake z tofu (bez laktózy)
4h 40min
Pohankové nudle (bez lepku)
35 min
Lilkové rolky plněné sýrem paneer s červenou čočkou a jogurtovým dipem
40 Min
Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku
1h 5 min
Středomořský zeleninový pekáč
50 Min
Cuketové lasagne se sýrem
1 Std.
Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne
2 godz.
Růžové fusilli
30 min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 min
Bylinkové lasagne s rajčatovou salsou
1h 5 min
Musaka z červené čočky
2 Std. 20 Min