Pork meatballs with couscous

Pork meatballs with couscous

4.7 206 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

6 portions

Składniki

Meatballs

fresh flat-leaf parsley leaves only
6 sprigs
lemon zest only, no white pith
½
dried chilli flakes (optional)
½ tsp
dried oregano
2 tsp
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
80 g
bread of choice, cut into pieces
60 g
prosciutto cut into pieces
4 slices
brown onion cut into halves
½
garlic clove
1
pork mince
500 g
egg
1
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
olive oil for greasing

Tomato sauce

tasty cheese cut into pieces (3 cm)
100 g
garlic clove
1
brown onion cut into halves
50 - 80 g
olive oil plus extra for greasing
30 g
canned crushed tomatoes
800 g
salt
1 tsp
ground black pepper
2 pinches

Herbed couscous

couscous
400 g
boiling water
400 g
lemon juice only
½
salted butter
1 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1478.4 mg

Białko 41.3 g

Kalorie 2953.8 kJ / 703.3 kcal

Tłuszcz 32.1 g

Błonnik 6.2 g

Tłuszcz nasycony 13.1 g

Węglowodany 59.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simply Delicious 88 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Pork cannelloni with vegetable sauce

1h

Meatballs with tomato sauce

40min

Hunter's lemon chicken rissoles

1h

Spinach and cheese-filled meatloaf

1h 15min

Beef cobbler with polenta dumplings

1h 30min

Chorizo and chicken pasta

50min

Chicken meatballs with coconut rice

35min

Beef ragu

1h 25min

Sour cream and chicken enchiladas

1h 10min

Lamb shanks with risoni and feta

3h 50min

Chicken and spinach enchiladas

40min

Paprika chicken with sour cream sauce

1h 15min