Przejdź do głównej treści Szukaj
Pork meatballs with couscous

Pork meatballs with couscous
4.7 202 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Meatballs
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    6 sprigs
  • lemon zest only, no white pith
    ½
  • dried chilli flakes (optional)
    ½ tsp
  • dried oregano
    2 tsp
  • Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
    80 g
  • bread of choice, cut into pieces
    60 g
  • prosciutto cut into pieces
    4 slices
  • brown onion cut into halves
    ½
  • garlic clove
    1
  • pork mince
    500 g
  • egg
    1
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • olive oil for greasing
Tomato sauce
  • tasty cheese cut into pieces (3 cm)
    100 g
  • garlic clove
    1
  • brown onion cut into halves
    50 - 80 g
  • olive oil plus extra for greasing
    30 g
  • canned crushed tomatoes
    800 g
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
Herbed couscous
  • couscous
    400 g
  • boiling water
    400 g
  • lemon juice only
    ½
  • salted butter
    1 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1478.4 mg
Białko 41.3 g
Kalorie 2953.8 kJ / 703.3 kcal
Tłuszcz 32.1 g
Błonnik 6.2 g
Tłuszcz nasycony 13.1 g
Węglowodany 59.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simply Delicious 88 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Meatballs with white wine mushroom sauce

Meatballs with white wine mushroom sauce

4.3(168)

35 Min

Beef stroganoff

Beef stroganoff

4.5(1.3K)

35 Min

Meatballs with tomato sauce

Meatballs with tomato sauce

4.3(882)

40 Min

Pastitsio

Pastitsio

4.2(328)

1 Std. 30 Min

Greek lamb rolls with yoghurt dressing

Greek lamb rolls with yoghurt dressing

4.4(53)

40 Min

Lamb shanks with risoni and feta

Lamb shanks with risoni and feta

4.6(90)

3 Std. 50 Min

Harissa lamb with green couscous

Harissa lamb with green couscous

4.4(24)

40 Min

Spinach and cheese-filled meatloaf

Spinach and cheese-filled meatloaf

4.3(65)

1 Std. 15 Min

Beef ragu

Beef ragu

4.3(781)

1 Std. 25 Min

Paprika chicken with sour cream sauce

Paprika chicken with sour cream sauce

4.5(1.6K)

1 Std. 15 Min

Chicken meatballs with coconut rice

Chicken meatballs with coconut rice

4.4(516)

35 Min

Apricot chicken risotto

Apricot chicken risotto

4.3(894)

30 Min