Urządzenia i Akcesoria
Warming porridge (Skinnymixers)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 portions
Składniki
-
raw almonds30 g
-
raw macadamia nuts30 g
-
raw cashews (see Tips)30 g
-
apple cut into quarters1
-
pitted Medjool date (optional - see Tips)1
-
water50 g
-
flaxmeal25 g
-
coconut flakes10 g
-
coconut milk (see Tips)270 g
-
natural vanilla extract1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
salted butter (see Tips)15 g
-
milk of choice to serve
-
fresh fruit to serve
-
honey to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
50.8 mg
Białko
5.7 g
Kalorie
1447.2 kJ /
344.6 kcal
Tłuszcz
30.8 g
Błonnik
5.4 g
Tłuszcz nasycony
13.8 g
Węglowodany
10.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Berry and yoghurt icy poles (12 months+)
24 godz. 10 min
Chocolate bean cake with coconut butter cream frosting
2 godz. 15 min
Protein shake
5 min
Porridge
15 min
Cacao banana porridge
15 min
Sweet potato and chickpea pizzas (Toddlers and beyond)
1 godz. 10 min
Beetroot latte (Post-natal)
15 min
Pumpkin pie porridge
20 min
Pear berry cereal
10 min
Quick porridge
10 min
Beauty booster smoothie
5 min
Healthy banana bread
1 godz. 15 min