CADA (4 ingredient muesli)

Name: CADA (4 ingredient muesli)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 40 g fresh coconut flesh; 40 g raw almonds; 40 g pitted dates; 1 apple

5.0 158 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

fresh coconut flesh (see Tips)
40 g
raw almonds (see Tips)
40 g
pitted dates (see Tips)
40 g
apple of choice, cored and cut into quarters
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 2.5 mg

Białko 2.4 g

Kalorie 509.2 kJ / 121.2 kcal

Tłuszcz 5.6 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A few ingredients 20 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Gwinganna nut and seed bread

4.4(49)

3sa 25 dk

Turkey breast roulade with apple and sage stuffing

4.3(23)

1sa 10 dk

Vegetable bake (Thermomix® Cutter, using modes)

4.6(44)

55 dk

Coconut Yoghurt

4.2(44)

19sa 15 dk

Vegan fruity dream (TM6)

4.9(140)

5 dk

Beetroot salad

4.7(295)

10 dk

Fruity dream

4.8(944)

10 dk

Yoghurt with red berry coulis

4.8(85)

13sa 20 dk

Red and green Christmas shortbread

4.7(660)

2sa 20 dk

Beetroot, Parmesan and cashew dip

4.7(265)

5 dk

Chicken velouté meal (TM6)

4.2(160)

45 dk

Capsicum and sun-dried tomato dip

4.9(551)

5 dk