CADA (4 ingredient muesli)

Name: CADA (4 ingredient muesli)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 40 g fresh coconut flesh; 40 g raw almonds; 40 g pitted dates; 1 apple

5.0 152 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

fresh coconut flesh (see Tips)
40 g
raw almonds (see Tips)
40 g
pitted dates (see Tips)
40 g
apple of choice, cored and cut into quarters
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 2.5 mg

Białko 2.4 g

Kalorie 509.2 kJ / 121.2 kcal

Tłuszcz 5.6 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A few ingredients 20 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Vegetable stock paste

4.9(1.8K)

30 min

LSA

4.9(57)

5 min

Beetroot salad

4.7(287)

10 min

Peanut butter and chocolate custard (TM6)

4.6(176)

15 min

Raw lamington slice (Skinnymixers)

4.7(277)

1 godz.

Five seed energy bars

4.7(212)

1 godz. 45 min

Homemade Custard

4.4(199)

15 min

Chunky basil pesto dip

4.8(133)

10 min

Yoghurt with red berry coulis

4.8(84)

13 godz. 20 min

Vegan fruity dream (TM6)

4.9(135)

5 min

Fruity dream

4.9(889)

10 min

Capsicum and sun-dried tomato dip

4.9(529)

5 min