Vanilla and honey toasted muesli

Vanilla and honey toasted muesli

4.9 163 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

10 portions

Składniki

cinnamon quill
1
almonds
100 g
pecan nuts or walnuts
80 g
dried apricots
60 g
rolled oats
250 g
ground cardamom
½ tsp
sunflower seeds
70 g
pepita seeds
70 g
sesame seeds
20 g
chia seeds
20 g
raisins
100 g
dried blueberries (opcjonalnie)
40 g
dried cranberries
60 g
shredded coconut
60 g
natural vanilla extract
1 - 2 tsp
honey
130 g
grapeseed oil
40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 14.9 mg

Białko 10.7 g

Kalorie 2111 kJ / 503 kcal

Tłuszcz 30 g

Błonnik 8.7 g

Tłuszcz nasycony 5.8 g

Węglowodany 45 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Breakfast and brunch 54 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Everyday cooking for Thermomix families 114 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Hazelnut crunch bliss balls

40 min

Cranberry and coconut toasted cereal

50 min

Breakfast bars

1 godz. 10 min

Bircher muesli

12 godz. 10 min

Porridge

15 min

Five seed energy bars

1 godz. 45 min

Rice crisp bars

1 godz. 10 min

Sweet seeded crackers

1 godz. 10 min

Carrot cake bliss balls

40 min

Berry coconut cashew bars

2 godz. 40 min

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

2 godz. 30 min

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1 godz. 10 min