Poulet au citron et riz

Poulet au citron et riz

3.2 17 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

2 portions

Składniki

10 g de câpres au vinaigre rincées dans une petite passoire
3 - 5 brins de persil frais
10 g de ciboulette fraîche
1 c. à café de zeste de citron jaune non traité
300 g de filets de poulet
1 c. à café de sel et un peu pour assaisonner le poulet
poivre moulu
½ c. à soupe de beurre
100 g de bouillon de légumes reconstitué
20 g de jus de citron
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
10 g de fécule de maïs
150 g de riz basmati
300 g d'eau
1 c. à café d'huile végétale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1318.4 mg

Białko 8.7 g

Kalorie 1869 kJ / 446.7 kcal

Tłuszcz 15.1 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 7.9 g

Węglowodany 69.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Autour du poulet 6 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tomates farcies à la coriandre et riz sauvage

1 godz. 40 min

Émincé de dinde sur lit de boulgour complet

50 min

Wraps avocat poulet

1 godz.

Tarte rafraîchissante concombre et thon

25 min

One pot pasta aux légumes du soleil

30 min

One pot coquillettes complètes, tomates cerise, mozzarella et pesto

30 min

Poivrons farcis au bœuf et au riz

45 min

Salade de pommes de terre, œufs durs et haricots verts

30 min

Chili de bœuf et muffins de maïs

1 godz.

Spaghetti risottata aux petits pois

40 min

Sauté de veau aux olives et pommes de terre grenailles

1 godz. 30 min

Tagliatelle au ragoût de viande

1 godz. 10 min