Mediterranean chicken with sundried tomato, onion and risoni

4.5 10 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 35 min

6 portions

Składniki

whole chicken (approx. 1400 g)
1
garlic cloves
5
fresh long red chillies deseeded and cut into halves
2
red onions cut in wedges or in slices (1 cm)
200 g
extra virgin olive oil plus 1 teaspoon and 1 tablespoon extra
30 g
sea salt to season
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
sweet paprika plus an extra 1 tsp
1 tbsp
freshly squeezed lemon juice
1 tbsp
tomatoes cut into quarters
600 g
sundried tomato pesto
190 g
water
400 g
Chicken stock paste
1 tbsp
fresh green beans trimmed (see Tips)
300 - 400 g
dried risoni pasta
250 g
extra virgin olive oil to fry
fresh coriander leaves only, to garnish

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 270.3 mg

Białko 53.3 g

Kalorie 3783.7 kJ / 904.3 kcal

Tłuszcz 54.7 g

Błonnik 7.1 g

Tłuszcz nasycony 12.8 g

Węglowodany 51 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Nourish 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)

50 min

Spaghetti carbonara (TM7)

40 min

"Marry me" chicken pasta

35 min

Spicy chicken with fragrant coconut rice

1 godz. 45 min

Breakfast burritos

45 min

"Fake-away" Mongolian Beef Noodles

35 min

Souvlaki lamb couscous salad

25 min

High protein chicken parmi hot pocket

1 godz. 15 min

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1 godz.

Filo chicken pie

45 min

Pasta with tomato, bacon and mushroom

35 min

Creamy coconut chicken curry (open cooking)

30 min