Urządzenia i Akcesoria
Korean barbecue pork with rice salad (MEATER+®)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
Korean barbecue sauce and pork
-
water80 g
-
cornflour1 tsp
-
garlic cloves2
-
fresh long red chilli trimmed, cut into halves and deseeded if preferred1
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
soy sauce40 g
-
rice wine vinegar50 g
-
soft brown sugar60 g
-
pork fillet trimmed (see Tips)350 - 400 g
Rice salad
-
white cabbage cut into pieces (5 cm)100 g
-
Asian greens (approx. 200 g), stems and leaves separated1 - 2 bunches
-
jasmine rice250 g
-
water900 g
-
salt plus extra to season1 tsp
-
eggs lightly beaten2
-
ground black pepper to season
-
fresh bean sprouts130 g
-
red capsicum cut into matchsticks1
-
fresh coriander leaves only, for garnishing2 - 3 sprigs
-
black sesame seeds1 - 2 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1464.7 mg
Białko
35.8 g
Kalorie
1966.8 kJ /
468.3 kcal
Tłuszcz
5.3 g
Błonnik
4.9 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Węglowodany
66.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Asian-style pork noodles
1 godz.
Korean barbecue pork with rice salad
40 min
Lamb sausage ragu
30 min
Hoisin pork bowl
45 min
Beef fajitas
30 min
Leek, chilli and chorizo sauce
40 min
Sour cream and chicken enchiladas
1 godz. 10 min
Neroli Pichy's Pork belly with pickled apple and walnut salad
2 godz.
Chicken teriyaki (Skinnymixers)
20 min
Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)
55 min
Chiang Mai noodles
25 min
San choy bau (Matt Sinclair)
30 min