Przejdź do głównej treści Szukaj
Korean barbecue pork with rice salad (MEATER+®)

Korean barbecue pork with rice salad (MEATER+®)
4.2 30 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Korean barbecue sauce and pork
  • water
    80 g
  • cornflour
    1 tsp
  • garlic cloves
    2
  • fresh long red chilli trimmed, cut into halves and deseeded if preferred
    1
  • piece fresh ginger peeled
    3 cm
  • soy sauce
    40 g
  • rice wine vinegar
    50 g
  • soft brown sugar
    60 g
  • pork fillet trimmed (see Tips)
    350 - 400 g
Rice salad
  • white cabbage cut into pieces (5 cm)
    100 g
  • Asian greens (approx. 200 g), stems and leaves separated
    1 - 2 bunches
  • jasmine rice
    250 g
  • water
    900 g
  • salt plus extra to season
    1 tsp
  • eggs lightly beaten
    2
  • ground black pepper to season
  • fresh bean sprouts
    130 g
  • red capsicum cut into matchsticks
    1
  • fresh coriander leaves only, for garnishing
    2 - 3 sprigs
  • black sesame seeds
    1 - 2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1464.7 mg
Białko 35.8 g
Kalorie 1966.8 kJ / 468.3 kcal
Tłuszcz 5.3 g
Błonnik 4.9 g
Tłuszcz nasycony 1.3 g
Węglowodany 66.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

MEATER+® 15 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Butterflied chicken with chilli oil and pineapple salsa (Darren Robertson)

4.5(30)

3 godz. 15 min

15-minute noodles

3.6(36)

15 min

Crunchy salad with green Goddess dressing (Diabetes, Thermomix cutter)

4.7(7)

20 min

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

4.3(40)

35 min

Prawn bisque with lemon myrtle (Andrew Fielke)

4.9(11)

55 min

Gwinganna biryani

3.8(59)

25 godz. 20 min

Ricotta gnudi with basil oil (Russell Blaikie)

4.4(5)

6 godz. 30 min

Toasted muesli

4.6(8)

1 godz. 40 min

Herby potato salad with crisp topping

4.6(8)

50 min

Roast pork with sage and cranberry stuffing (MEATER+®)

4.8(10)

3 godz. 35 min

Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce

5.0(16)

1 godz. 35 min

Gwinganna nut and seed bread

4.4(49)

3 godz. 25 min