Urządzenia i Akcesoria
Moules Marinière (mussels)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
2 portions
Składniki
-
extra virgin olive oil20 g
-
leek white part only, cut into slices (1 cm)170 - 200 g
-
dry white wine250 g
-
water200 g
-
dried bay leaf1
-
fresh thyme leaves only2 sprigs
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
fresh mussels shells scrubbed and debearded1000 g
-
fresh parsley chopped, to garnish
-
lemon cut into wedges, to serve
-
baguette cut into slices, to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1929.5 mg
Białko
61.1 g
Kalorie
2843.6 kJ /
679.7 kcal
Tłuszcz
21.2 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
3.6 g
Węglowodany
35.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Easy Chinese beef and tomato
40 min
Tomato and Mushroom Spaghetti
30 min
Pad Thai
1 godz.
Creamy chicken and broccoli pasta
30 min
Spicy Beef with Red Capsicums
30 min
Spicy chicken with fragrant coconut rice
1 godz. 45 min
Pistachio macarons
2 godz. 30 min
Pear twists on chocolate custard
Brak ocen
Seafood Soup
30 min
Steamed salmon with garlic butter, potatoes & Italian salad
45 min
Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti
35 min
Best lemon drizzle cake
35 min