Urządzenia i Akcesoria
Moules Marinière (mussels)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
2 portions
Składniki
-
extra virgin olive oil20 g
-
leek white part only, cut into slices (1 cm)170 - 200 g
-
dry white wine250 g
-
water200 g
-
dried bay leaf1
-
fresh thyme leaves only2 sprigs
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
fresh mussels shells scrubbed and debearded1000 g
-
fresh parsley chopped, to garnish
-
lemon cut into wedges, to serve
-
baguette cut into slices, to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1929.5 mg
Białko
61.1 g
Kalorie
2843.6 kJ /
679.7 kcal
Tłuszcz
21.2 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
3.6 g
Węglowodany
35.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
"Marry me" chicken pasta
Brak ocen
Pasta with Prawn and Pepper Sauce
30 min
Pasta and mushroom soup with chicken involtini
1 godz. 15 min
Margarita
5 min
Hearty Seafood Chowder
1 godz.
Pina colada mocktail
5 min
Mojito mocktail
5 min
Berry and chocoletta ripple ice cream loaf
9 godz.
Mojito Mocktail
5 min
Curry coconut fish with spiced lentils
30 min
Ultimate mushroom mac n' cheese
1 godz. 5 min