Urządzenia i Akcesoria
Chilli mussels with thyme and tomatoes
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
fresh mussels scrubbed, debearded1000 g
-
fresh thyme leaves only2 sprigs
-
fresh basil leaves only2 sprigs
-
garlic cloves2
-
fresh red bird's eye chilli deseeded if preferred1
-
olive oil1 tbsp
-
canned chopped tomatoes400 g
-
white wine100 g
-
lemon juice (approx. 1 lemon)40 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1125.8 mg
Białko
41.5 g
Kalorie
1618.5 kJ /
385.3 kcal
Tłuszcz
10.7 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Węglowodany
18.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tropical mocktail
10 min
Dark chocolate frosting
10 min
Temaki sushi
1 godz. 40 min
Rice pureé with fruit (fresh rice cereal)
10 min
Baking powder
5 min
Chocolate sauce
20 min
Natural (plain) yoghurt
11 godz. 10 min
Easy mac and cheese
40 min
Cauliflower "fried" rice
45 min
Alphabet cupcakes
25 godz. 30 min
Banana cupcakes with peanut butter frosting
1 godz.
Mango yoghurt thick shake
5 min