Urządzenia i Akcesoria
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
light soy sauce gluten free2 oz
-
honey3 oz
-
fresh ginger peeled1 inch
-
lime juice½ oz
-
fresh salmon fillet18 oz
-
brown rice "low GI" (see Tip)2 ½ oz
-
water35 oz
-
frozen edamame7 oz
-
English cucumbers (approx. 28 oz), trimmed and cut into ribbons2
-
lemon juice2 tbsp
-
sesame oil2 tsp
-
spring onion thinly sliced1
-
sesame seeds toasted2 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
640 mg
Białko
37.8 g
Kalorie
2130 kJ /
510 kcal
Tłuszcz
22.5 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
39.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25min
Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)
50min
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25min
Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)
55min
Pad Thai
45min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1h 5min
Yucatan Style Sopa de Lima
40min
Peruvian Steak Bowl with Aji Verde
1h
Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms
40min
Chicken Mole Verde
1h 5min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40min
Turkey Taco Meat Filling
35min