Urządzenia i Akcesoria
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
light soy sauce gluten free2 oz
-
honey3 oz
-
fresh ginger peeled1 inch
-
lime juice½ oz
-
fresh salmon fillet18 oz
-
brown rice "low GI" (see Tip)2 ½ oz
-
water35 oz
-
frozen edamame7 oz
-
English cucumbers (approx. 28 oz), trimmed and cut into ribbons2
-
lemon juice2 tbsp
-
sesame oil2 tsp
-
spring onion thinly sliced1
-
sesame seeds toasted2 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
640 mg
Białko
37.8 g
Kalorie
2130 kJ /
510 kcal
Tłuszcz
22.5 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
39.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)
55 min
Lemon Garlic Salmon
2 godz. 20 min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1 godz.
Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs
45 min
Fish and Zucchini
35 min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1 godz. 5 min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle
35 min
Salmon with Vegetable Sauce
25 min
Carnitas
50 min
Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice
1 godz. 10 min
Soy Chicken with Bok Choy
40 min
Fish Ceviche
3 godz. 25 min