Urządzenia i Akcesoria
Mediterranean Chicken
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
10 portions
Składniki
-
extra virgin olive oil divided3 tbsp
-
chicken breasts (bone-in) skinless40 oz
-
salt plus extra, to season, to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra, to season, to taste¼ tsp
-
marinated artichoke hearts drained and halved12 oz
-
4 oz pitted green olives, drainedpitted Kalamata olives drained4 oz
-
garlic cloves5
-
fresh dill fronds leaves only, to taste10 sprigs
-
red bell peppers stem and seeds removed, quartered4 oz
-
red onions quartered4 oz
-
5 sprigs fresh oreganodried oregano1 tbsp
-
heirloom tomatoes quartered12 oz
-
dried bay leaves3
-
lemon halved1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
592 mg
Białko
32 g
Kalorie
1033 kJ /
247 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Turkey, Bacon and Avocado Burgers
2 godz.
Farro Risotto with Rosemary Chicken
1 godz.
Lemon Ricotta Pasta with Chicken
35 min
Slow Cooked White Chicken Chili
2 godz. 10 min
Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh
30 min
Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1 godz. 10 min
Turkey, Asparagus and Goat Cheese Penne
35 min
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
50 min
Maple and Mustard Salmon
20 min
Peruvian Steak Bowl with Aji Verde
1 godz.
Fish Tacos
45 min
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1 godz.