Thai Pork with Green Mango Salad (Diabetes)

Thai Pork with Green Mango Salad (Diabetes)

3.8 4 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

pork tenderloin trimmed and cut into pieces (1 in.)
18 oz
green curry paste gluten free (see Tip)
1 ½ oz
limes divided
3 - 4
fresh bird's eye chilies trimmed and deseeded if preferred
2
fresh kaffir lime leaf stalk removed
1
fresh cilantro roots and stems only
2 oz
fish sauce gluten free
½ oz
maple syrup
½ oz
water
35 oz
fresh green beans trimmed
7 oz
bean thread or cellophane noodles
4 ½ oz
mangos, unripe peeled, cheeks removed and julienned
2
cherry tomatoes cut into halves
7 oz
fresh Thai basil leaves only
6 sprigs
unsalted peanuts roasted and coarsely chopped, to serve
2 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 787.5 mg

Białko 32.8 g

Kalorie 1597.5 kJ / 382.5 kcal

Tłuszcz 5.8 g

Błonnik 6.3 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recipes for Diabetics 26 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Marry Me Chicken

40 min

Lemon and Parmesan Chicken with Zoodles

30 min

Express pho soup with spiralized daikon (Thermomix® Spiralizer, using modes)

50 min

Sweet and Sour Cucumber Slices

5 min

Spicy Chinese Chicken with Zoodles

40 min

Habanero Salsa

10 min

Hoisin Pork Bowl

45 min

Grilled Korean Short Ribs with Apples

4 godz. 35 min

Soy Chicken with Bok Choy

40 min

Banh Mi

40 min

Vietnamese Chicken Pho

1 godz. 10 min

Sweet and Sour Beef Short Ribs

30 min