Przejdź do głównej treści Szukaj
Thai Pork with Green Mango Salad (Diabetes)

Thai Pork with Green Mango Salad (Diabetes)
3.8 4 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • pork tenderloin trimmed and cut into pieces (1 in.)
    18 oz
  • green curry paste gluten free (see Tip)
    1 ½ oz
  • limes divided
    3 - 4
  • fresh bird's eye chilies trimmed and deseeded if preferred
    2
  • fresh kaffir lime leaf stalk removed
    1
  • fresh cilantro roots and stems only
    2 oz
  • fish sauce gluten free
    ½ oz
  • maple syrup
    ½ oz
  • water
    35 oz
  • fresh green beans trimmed
    7 oz
  • bean thread or cellophane noodles
    4 ½ oz
  • mangos, unripe peeled, cheeks removed and julienned
    2
  • cherry tomatoes cut into halves
    7 oz
  • fresh Thai basil leaves only
    6 sprigs
  • unsalted peanuts roasted and coarsely chopped, to serve
    2 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 787.5 mg
Białko 32.8 g
Kalorie 1597.5 kJ / 382.5 kcal
Tłuszcz 5.8 g
Błonnik 6.3 g
Tłuszcz nasycony 1.8 g
Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recipes for Diabetics 26 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

4.3(35)

5 godz. 5 min

Couscous with Lamb and Vegetables

4.3(3)

50 min

Cochinita Pibil

4.6(17)

4 godz.

5 Ingredient BBQ Pulled Chicken

4.6(29)

15 min

Beef Barbacoa

4.4(54)

2 godz.

Mini Tortas al Pastor

Brak ocen

Fragrant Chicken Curry Second Bowl

4.6(25)

1 godz.

Pollo Pibil

4.7(141)

1 godz. 30 min

Cottage Pie

4.3(344)

2 godz. 15 min

Chicken "Fried" Steak

4.4(61)

45 min

Meatballs with Tomato Sauce

4.4(195)

45 min

Chimichurri Roast Chicken

4.9(30)

1 godz. 20 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie