Thai Pork with Green Mango Salad (Diabetes)

Thai Pork with Green Mango Salad (Diabetes)

3.8 4 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

pork tenderloin trimmed and cut into pieces (1 in.)
18 oz
green curry paste gluten free (see Tip)
1 ½ oz
limes divided
3 - 4
fresh bird's eye chilies trimmed and deseeded if preferred
2
fresh kaffir lime leaf stalk removed
1
fresh cilantro roots and stems only
2 oz
fish sauce gluten free
½ oz
maple syrup
½ oz
water
35 oz
fresh green beans trimmed
7 oz
bean thread or cellophane noodles
4 ½ oz
mangos, unripe peeled, cheeks removed and julienned
2
cherry tomatoes cut into halves
7 oz
fresh Thai basil leaves only
6 sprigs
unsalted peanuts roasted and coarsely chopped, to serve
2 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 787.5 mg

Białko 32.8 g

Kalorie 1597.5 kJ / 382.5 kcal

Tłuszcz 5.8 g

Błonnik 6.3 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recipes for Diabetics 26 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Curry Chicken Coleslaw

10 min

Spicy Chinese Chicken with Zoodles

40 min

Tex-Mex Bowl

50 min

Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits

1 godz. 50 min

Peeler Roasted Carrots with Mint and Thyme (TM5)

30 min

Cauliflower Pockets and Red Cabbage Salad

45 min

Pumpkin Seed Pesto

10 min

Colcannon with Sausages and Guinness Gravy

1 godz. 5 min

Texas White Bean Salad

15 min

Sugar Snap Pea and Chicken Salad

55 min

Curried Cauliflower and Chickpea Salad

40 min

Moroccan Lamb with Preserved Lemon Couscous

4 godz.