Pumpkin Seed Pesto

5.0 13 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

12 oz

Składniki

Parmesan cheese diced
4 oz
fresh basil leaves
2 oz
fresh cilantro (opcjonalnie) leaves only
10 sprigs
hulled pumpkin seeds unsalted
2 oz
garlic clove
1
ground cumin
⅛ tsp
lemon juice
1 tsp
extra virgin olive oil
5 oz
salt to taste
ground black pepper to taste

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 oz

Sód 138.8 mg

Białko 3.9 g

Kalorie 631.7 kJ / 151 kcal

Tłuszcz 14.7 g

Błonnik 0.2 g

Tłuszcz nasycony 3.5 g

Węglowodany 1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bone Appétit 12 Przepisów
Stany Zjednoczone

Pumpkin Harvest 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

5 min

Hummus

Hummus

10 min

Shaved Brussels Sprouts Salad

Shaved Brussels Sprouts Salad

20 min

Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)

Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)

10 min

Supergreen Granola

Supergreen Granola

1 godz. 10 min

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

10 min

Healthy Gut Zinger

Healthy Gut Zinger

10 min

Coconut Chai Green Smoothie

Coconut Chai Green Smoothie

4 godz. 5 min

Vegan Pesto

Vegan Pesto

10 min

Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing

Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing

20 min

Medicine Ball Tea

Medicine Ball Tea

20 min

Sundried tomato hommus with crackers

Sundried tomato hommus with crackers

1 godz. 15 min