Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.4 39 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz. 10 min

2 Portionen

Składniki

Pekannüsse
30 g
Äpfel in Stücken (2 cm)
120 g
Haferflocken
50 g
Leinsamen
40 g
Milch
250 g
250 g Hafermilch
Joghurt z.B. High Protein
180 g
Honig
2 TL
Matcha-Pulver
1 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 112 mg

Białko 17 g

Kalorie 2074 kJ / 496 kcal

Tłuszcz 28 g

Błonnik 11 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 49 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Glücksessen 12 Przepisów
Austria

Powerfrauen 5 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Couscous-Frühstück auf Vorrat

10 min

Sommerporridge

25 min

Joghurt-Früchte Overnight Oats

8 godz.

Gerstenporridge

25 min

Apfel-Hirse-Frühstück

30 min

Basen-Müsli

10 min

Overnight Oats mit Feigen

13 godz.

Birchermüsli klassisch

5 min

Birchermüsli to go

40 min

Ruckzuck-Müsli

5 min

Leichtes Müsli à la Steffi

8 godz. 10 min

Overnight Müsli

8 godz.