Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Erdbeer-Schicht
- 125 g Cashewkerne
- 200 g Wasser
- ½ TL natürlicher Vanilleextrakt
- 20 g Zitronensaft
- 60 g Kokoscreme
- 130 g Frischkäse (Doppelrahm-Fettstufe)
- 1 EL Ahornsirup
- 120 g Erdbeeren, frisch
Kokos-Nussmischung
- 60 g Buchweizen
- 50 g Mandeln
- 30 g Kokosraspeln
- 70 g Datteln
- ½ EL Ahornsirup
- 30 g Kokosöl, gehärtet
- Erdbeeren, gefriergetrocknet (optional)
- Wartości odżywcze
- na 8 Stücke
- Kalorie
- 10594.1 kJ / 2532.1 kcal
- Białko
- 56.5 g
- Węglowodany
- 172 g
- Tłuszcz
- 193.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 93.2 g
- Błonnik
- 26.4 g
- Sód
- 611.1 mg
Alternatywne przepisy
Babyfreundliches Erdäpfel-Spinat-Erbsen-Curry mit Chapatis
1h 25 min
Fruchtleder Himbeer-Heidelbeer
7 Std. 15 Min
Pomegranate Spritz
10 Min
Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten
50 min
Horror Punsch
20 min
Pizza mit Erdäpfeln, Steinpilzen und Bratwurst
3u.
Marillen-Blätterteig-Tartelettes mit Vanilleeis
5 Std. 30 Min
Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)
1 Std. 30 Min
Irish Coffee
10 Min
Babyfreundliche Gemüse Käse Muffins
30min
Babyfreundliche Lachs-Pesto-Päckchen mit Basmatireis und Fisolen
35 min
Cashew-Brokkoli Pasta
45 min