Urządzenia i Akcesoria
Spaghetti o palmo
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
50 g d'amandes décortiquées
-
2 gousses d'ail
-
25 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de romarin déshydraté et haché
-
20 g de câpres en saumure (opcjonalnie)
-
20 olives vertes dénoyautées
-
6 tomates séchées coupées en morceaux
-
1200 g d'eau
-
½ c. à café de sel
-
350 g de pâtes sèches, type spaghetti
-
copeaux de parmesan (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
636.5 mg
Białko
15.8 g
Kalorie
2255.5 kJ /
535.8 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
9.3 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
74.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Gratin de courgettes au germe de blé
1 godz. 20 min
Fettuccine aux légumes, sauce coco-curry
1 godz. 30 min
Salade bulgare chopska
15 min
Pâtes au pesto blanc
40 min
Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes
45 min
Conchiglie à l'ail et aux olives
25 min
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20 min
Poulet grillé à la citronnelle
45 min
Miso carbonara udon
25 min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1 godz.
Boulettes de bœuf sauce chimichurri, ragoût de haricots rouges et poivrons
50 min
Salade de riz croustillante
45 min