Urządzenia i Akcesoria
Spaghetti complets aux épinards et à l'ail
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
6 gousses d'ail pelées et en grosses lamelles
-
50 g d'huile d'olive
-
200 g d'épinards frais
-
100 g de crème de soja "spécial cuisine"
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
1200 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
17 g
Kalorie
1703 kJ /
405 kcal
Tłuszcz
15 g
Węglowodany
51 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Brioche des rois feuilletée à la crème de noisette
3 godz. 15 min
Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut
2 godz. 25 min
Linguine aux champignons et crème à la noisette
40 min
Pâtes crémeuses au poulet et brocoli
30 min
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
1 godz.
One pot de blé, poulet et curry
30 min
One pot de petites pâtes, crevettes, crème à l’aneth et citron
30 min
Quiche aux tomates cerise, jambon cru et chèvre frais
40 min
Muffins vanille-chocolat
55 min
Spaghetti aux fruits de mer express
1 godz. 10 min
Poulet et riz aux champignons
30 min
Riz aux brocolis, haricots verts et champignons
40 min