Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

4.0 8 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

6 gousses d'ail pelées et en grosses lamelles
50 g d'huile d'olive
200 g d'épinards frais
100 g de crème de soja "spécial cuisine"
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
1200 g d'eau
1 c. à café de sel
300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 17 g

Kalorie 1703 kJ / 405 kcal

Tłuszcz 15 g

Węglowodany 51 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mes pâtes à l'italienne 14 Przepisów
Francja

Nos pâtes végétariennes sans couvercle 17 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

35 min

Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes

45 min

Spaghetti saumon-brocoli

45 min

Spaghetti aux échalotes et au citron

40 min

Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette

30 min

Poulet et riz aux champignons

30 min

Risotto aux champignons

30 min

One pot coquillettes complètes, tomates cerise, mozzarella et pesto

30 min

Riz pilaf aux légumes sautés au curry

50 min

One pot pasta, spaghetti aux légumes

35 min

Pâtes crémeuses à la courge, scamorza et pecorino

45 min

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30 min