Urządzenia i Akcesoria
Cabillaud mariné aux herbes et son bouillon
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 portions
Składniki
-
80 g d'échalotes coupées en deux
-
2 gousses d'ail
-
80 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de paprika fumé, moulu
-
1 brin de coriandre fraîche
-
10 g de piment rouge
-
½ branche de citronnelle fraîche
-
4 brins de persil frais
-
4 brins de menthe fraîche
-
6 pincées de sel
-
5 pincées de poivre 5 baies
-
6 filets de cabillaud
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
250 g de carottes en morceaux
-
150 g de navet en morceaux
-
céleri en morceaux
-
2 brins de coriandre
-
2 de feuille de laurier déshydratée
-
1 cube de bouillon de légumes (opcjonalnie)
-
1500 g d'eau
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
335 mg
Białko
42.8 g
Kalorie
1490.6 kJ /
356.3 kcal
Tłuszcz
15.2 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
11.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Grandes portions
8 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Pâte au poulet et aux champignons
40 min
Spaghetti aux échalotes et au citron
40 min
Poulet et riz aux champignons
30 min
Pâtes crémeuses au poulet et brocoli
30 min
Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées
1 godz.
Butter chicken à l'indienne
1 godz.
Wrap à la moussaka
50 min
Fraîcheur céréalière
Brak ocen
Bœuf épicé aux poires
50 min
Merlu, couscous aux olives et sauce vierge tomate-basilic
25 min
Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette
50 min
Hachis Parmentier à la patate douce
1 godz. 20 min