Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

4.5 60 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

500 - 600 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
40 g d'huile végétale
1 gousse d'ail
250 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
2 gousses d'ail
50 g d'oignons nouveaux
2 - 3 pincées de piment séché en flocons
20 g de jus de citron
40 g de sauce ponzu
1 c. à café de sucre roux
2 - 3 pincées de sel
2 - 3 pincées de poivre blanc moulu
graines de sésame blanc pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 652.4 mg

Białko 10.7 g

Kalorie 709.9 kJ / 169.7 kcal

Tłuszcz 10.7 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 8.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Le Découpe-Spirale 30 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix

15 min

Cabillaud mariné aux herbes et son bouillon

1 godz. 10 min

Linguine au chèvre frais et pesto de roquette

35 min

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

35 min

Choux farcis, riz au poireau et au jambon

1 godz. 40 min

Gnocchis farcis à la mozzarella, crème de parmesan truffée

1 godz. 20 min

Ravioles aux champignons et aux châtaignes

1 godz. 15 min

Bouillon sucré, camomille, suprêmes d'orange, vanille, citron et miel

20 min

Pulled pork (porc effiloché)

14 godz.

Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes

45 min

Salade de poulpe et de poivrons

2 godz.

Pizza courgette, aubergine, jambon cru et parmesan

30 min