Wersje kompatybilne
Poitrine de porc croustillante avec salade de riz chaud
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 735 g de poitrine de porc, désossée avec couenne
- 45 - 60 g de moutarde
- 7 pincées de sel selon le goût
- 2 - 3 pincées de poivre noir moulu
- 15 g de feuilles de persil frais
- 45 g d'huile d'olive vierge extra
- 60 g câpre au vinaigre, égoutté
- 60 g de jus de citron fraîchement pressé
- 995 g d'eau
- 255 g de riz long blanc
- 285 g de carottes, coupés en demi-lunes (1,5 cm)
- 140 g de poivron rouge, coupée en morceaux (2,5 cm)
- 140 g de poivron jaune, coupée en morceaux (2,5 cm)
- 395 g de courgettes, coupée en morceaux (2,5 cm)
- 2 de gousses d'ail
- 140 g de miel
-
45
g de sauce tamari
lub 45 g de sauce de soja
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 6195.9 kJ / 1480.9 kcal
- Białko
- 26.4 g
- Węglowodany
- 97.9 g
- Tłuszcz
- 110 g
- Tłuszcz nasycony
- 37.4 g
- Błonnik
- 6.3 g
- Sód
- 1520.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Petits gâteaux au chocolat tièdes à l’Egg poacher
50 min
Tri-Tip de bœuf aux épis de maïs et côtes de bette
Brak ocen
Gin fizz à la rhubarbe et au gingembre
Brak ocen
Porc braisé aux pommes
8 Std. 20 Min
Sauce au poivre vert
20min
Citronette et vinaigrette
10min
Spaghettis à la carbonara
30 min
Sauce BBQ
20min
Cornichons à la bière
24 Std. 20 Min
Sauce à l'ail
10min
Pommes de terre rôties (Betty) Métrique
1h 15 min
Carottes glacées au miel
1h 20 min