Urządzenia i Akcesoria
Pikantne skrzydełka w sosie pomarańczowym
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 55 min
4 porcje
Składniki
-
4 - 5 ząbków czosnku
-
125 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
-
30 g oliwy z oliwek
-
25 g musztardy
-
25 g ketchupu łagodnego lub pikantnego
-
25 g miodu
-
1 - 2 łyżeczki sosu Tabasco®
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1000 g skrzydełek z kurczaka tylko najgrubsze i środkowe części (lotki odciąć)
-
szczypiorek, świeży (opcjonalnie) posiekany, do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
638.9 mg
Białko
44.6 g
Kalorie
2482.8 kJ /
593.4 kcal
Tłuszcz
40.8 g
Błonnik
0.6 g
Tłuszcz nasycony
11.4 g
Węglowodany
11.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami
40 min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)
20 min
Koreańska surówka z ogórków (TM5)
5 min
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6, TM7)
1 godz. 10 min
Oponki z ciasta półfrancuskiego (Cronuty)
3 godz. 30 min
Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami
35 min
Miso carbonara z makaronem udon
30 min
Pieczona wieprzowina z chutneyem, warzywami i purée z batatów
11 godz.
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4 godz. 30 min
Kurczak pieczony z warzywami
1 godz. 20 min
Pizza Diavola
1 godz. 30 min
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
2 godz.