Urządzenia i Akcesoria
Shopska Salata (Insalata bulgara)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 porzioni
Składniki
-
70 g di cipolla rossa a metà nel senso della lunghezza
-
1 peperone verde puliti e in quarti
-
1 peperone rosso pulito e in quarti
-
1 cetriolo senza buccia, tagliato in quattro nel senso della lunghezza
-
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
100 g di Feta
-
2 pomodori a cubetti (3 cm)
-
100 g di peperoni rossi arrostiti in scatola a pezzi (3 cm)
-
100 g di olive Kalamata denocciolate
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
4 cucchiai di aceto
-
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
713.6 mg
Białko
6 g
Kalorie
1140.5 kJ /
272.6 kcal
Tłuszcz
21.9 g
Błonnik
4.1 g
Tłuszcz nasycony
6 g
Węglowodany
14.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salmone all'arancia con couscous di broccoli
25 min
Tagliatelle alle verdure con salsa alle arachidi (vegan)
30 min
Cottura del bulgur a grana media
35 min
Penne lisce al ragù di trevisana
40 min
Rassolnik (zuppa di cetriolini)
1 godz. 20 min
Lasagna vegetariana
2 godz.
Zuppa di noodles con mazzancolle
30 min
Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde
30 min
Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure
40 min
Shakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)
35 min
Bibimbap (riso e manzo coreano)
1 godz. 30 min
Insalata di bulgur, tonno e fagioli
45 min