Napój owsiany z daktylami

Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
2 butelki

Składniki

  • daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
    50 g
  • wody
    1500 g
  • płatków owsianych, górskich
    30 g
  • oleju
    1 łyżeczka
  • ekstraktu z wanilii, naturalnego
    1 łyżeczka
  • soli
    1 szczypta

Wartości odżywcze na 2 butelki

Kalorie 304.6 kcal / 1274.4 kJ
Białko 3.9 g
Tłuszcz 5.7 g
Węglowodany 61.4 g
Błonnik 5.8 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Sód 322.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...