Urządzenia i Akcesoria
Vegan Burgers
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
8 portions
Składniki
-
linseeds35 g
-
halved walnuts75 g
-
onion quartered60 g
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
fresh button mushrooms225 g
-
chestnut mushrooms225 g
-
white rice cooked (see tip)325 g
-
ready-to-eat Puy lentils175 g
-
panko breadcrumbs60 g
-
balsamic vinegar30 g
-
tamarisoy sauce30 g
-
paprika½ tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
olive oil for frying
-
hamburger buns vegan8
-
mayonnaise vegan, to taste8 Tbsp
-
American mustard vegan, to taste8 tsp
-
green lettuce leaves for garnishing8
-
ripe tomatoes sliced, for garnishing2
-
ketchup vegan, to taste8 Tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
916.6 mg
Białko
22.3 g
Kalorie
2581.2 kJ /
616.9 kcal
Tłuszcz
15.4 g
Błonnik
7.2 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
98.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1 godz. 25 min
Power Muesli
25 min
Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip
10 min
Vegetarian Medallions
1 godz. 10 min
Vegetarian Spiralized Fideuá
30 min
Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)
40 min
Freekeh Risotto with Mixed Mushrooms and Sage
1 godz. 30 min
Vegetarian nuggets
30 min
Zesty Green Goddess Power Salad
20 min
Black Bean and Avocado Wrap
15 min
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 min
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2 godz. 5 min