Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

4.7 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 portions

Składniki

hazelnuts
40 g
porridge oats
80 g
oat drink
500 g
ground cinnamon
½ tsp
fine sea salt
1 pinch
goji berries
20 g
apple cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
1
pear cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
1
maple syrup (opcjonalnie) to taste

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 331.2 mg

Białko 12.6 g

Kalorie 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 16.7 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 81.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 203 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

We Celebrate Our Uniqueness 28 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30 Min

Steamed Cinnamon Rolls XXL

Steamed Cinnamon Rolls XXL

1 Std. 30 Min

Alcohol-free Berry Mojito

Alcohol-free Berry Mojito

5 Min

Pumpkin Chai Latte

Pumpkin Chai Latte

20 Min

Pad Thai

Pad Thai

45 Min

Lasagne-style Courgette Bake

Lasagne-style Courgette Bake

2 Std. 15 Min

Wraps with Sautéed Vegetables and Parsley Cream (TM5)

Wraps with Sautéed Vegetables and Parsley Cream (TM5)

45 Min

Lasagne-style Courgette Bake (TM5)

Lasagne-style Courgette Bake (TM5)

Keine Bewertungen

Couscous Cake with Fruit

Couscous Cake with Fruit

1 Std. 50 Min

Shakshuka in the Varoma

Shakshuka in the Varoma

30 Min

Classic Banana Bread

Classic Banana Bread

1 Std. 25 Min

Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt

Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt

15 Min