Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

4.8 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 portions

Składniki

hazelnuts
40 g
porridge oats
80 g
oat drink
500 g
ground cinnamon
½ tsp
fine sea salt
1 pinch
goji berries
20 g
apple cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
1
pear cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
1
maple syrup (opcjonalnie) to taste

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 331.2 mg

Białko 12.6 g

Kalorie 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 16.7 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 81.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 203 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

We Celebrate Our Uniqueness 28 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

2 godz. 5 min

Pico de Gallo

5 min

Virgin Passion Fruit Mojito

10 min

Tomato Soup with Burrata

35 min

Pad Thai

45 min

BBQ Jackfruit Burritos

45 min

Padrón Pepper Pesto

4 godz. 15 min

White Chocolate Mousse with Aquafaba

3 godz. 30 min

Vegan Chocolate Chip Cookies

30 min

Banana and Pear Crumble

30 min

Ginger and Honey Immune Booster

10 min

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40 min