Urządzenia i Akcesoria
Couscous Cake with Fruit
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
12 portions
Składniki
-
couscous200 g
-
water, hot for soaking
-
neutral oil (e.g. vegetable oil), for greasing
-
plain yoghurt thick380 g
-
raw cane sugar, to tastecoconut sugar100 - 150 g
-
orange finely grated zest and 30 g juice1
-
strawberries, quarteredraspberries125 g
-
1 apple, small (approx. 85 g), cored , diced (1 cm)peach (approx. 85 g), stone removed , diced (1 cm)1
-
egg whites from medium eggs4
-
icing sugar (see tip)100 g
-
salt1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
36 mg
Białko
4.4 g
Kalorie
635 kJ /
152 kcal
Tłuszcz
2.1 g
Błonnik
1.8 g
Tłuszcz nasycony
0.8 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Vegan Oyster Mushroom Soup
40 min
Egg Cognac Liqueur
15 min
Vegetable and Nettle Cream Soup with Aromatic Granola
1 godz. 15 min
Mixed Seafood Risotto
40 min
Polenta with Rich Meat Ragu
1 godz. 10 min
Plum and Blackberry Upside-Down Cake
1 godz.
Gingerbread Chocolate Cake
4 godz. 30 min
Mixed Meat Stew with Polenta - Spezzatino misto con polenta
1 godz. 45 min
Apple Marinade
10 min
Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip
55 min
Leftover Vegetable Houmous
10 min
Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste
5 min