Mixed Seafood Risotto

Mixed Seafood Risotto

3.0 2 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
8 portions

Składniki

  • water
    1500 g
  • fish stock cubes (for 0.5 l each) crumbled
    2
  • shallot halved
    60 g
  • unsalted butter cut in pieces
    80 g
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • risotto rice (e.g. Carnaroli, Arborio, 14-15 minutes cooking time)
    640 g
  • dry white wine
    120 g
  • fine sea salt to taste
    1 - 2 tsp
  • squid, raw cleaned, cut in pieces (1 cm)
    200 g
  • sea bass fillets skinless, cut in pieces (2 cm)
    200 g
  • fresh tuna skinless fillets, cut in pieces (2 cm)
    400 g
  • large raw prawns, peeled
    160 g
  • lemons juice only
    2
  • fresh parsley leaves only, roughly chopped, for garnishing
    1 bunch

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 385.5 kcal / 1613 kJ
Białko 29.8 g
Tłuszcz 16.3 g
Węglowodany 24.8 g
Błonnik 0.6 g
Tłuszcz nasycony 6.5 g
Sód 739.9 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...