Tzatziki

4.5 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 porciones

Składniki

350 g de pepino pelados, sin pepitas, cortados en trozos
1 cdita de sal
2 dientes de ajo
5 ramitas de eneldo fresco
20 g de aceite de oliva
350 g de yogur griego 10% de grasa

350 g de yogur natural, 10% de grasa
15 g de jugo de limón amarillo (opcjonalnie)

15 g de vinagre
½ cdita de pimienta negra molida
sal al gusto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porciones

Sód 2474.8 mg

Białko 33.5 g

Kalorie 2185.3 kJ / 522.3 kcal

Tłuszcz 20.2 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 55.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Przepisy
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Lomo de cerdo al horno con arroz

1 h 20 min

Gyozas japonesas

50 min

Pizza de masa de coliflor con garbanzos

1 h 10 min

Albóndigas de ternera en salsa de tomate

10 min

Sopa de calabaza con camarones y caviar

25 min

Ensalada de coles de bruselas

35 min

Albóndigas con salsa de champiñones al vino blanco

35 min

Pollo asado con verduras

1 h 10 min

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

45 min

Infusión de jengibre

30 min

Alcachofas con aderezo de ajo

1 h 15 min

Pollo tikka masala

6 h 40 min