Urządzenia i Akcesoria
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
12 piezas
Składniki
Aderezo de yogur
-
300 g de jocoque300 g de yogur griego
-
½ cdita de tomillo seco1 cdita de tomillo fresco finamente picado
-
1 cdita de salvia fresca finamente picada
-
1 cdita de romero fresco finamente picado
-
1 cdita de ajo en polvo
-
100 g de mayonesa
-
1 cdita de sal fina
-
½ cdita de pimienta negra recién molida
Tortitas de coliflor
-
500 g de floretes de coliflor
-
100 g de cebolla
-
3 huevos
-
120 g de harina de avena120 g de harina
-
2 cditas de polvo para hornear
-
1 ½ cditas de sal fina o al gusto
-
½ - 1 cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
aceite
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pieza
Białko
4.8 g
Kalorie
599.6 kJ /
142.7 kcal
Tłuszcz
8.7 g
Błonnik
1.1 g
Węglowodany
11.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
PARA COCINAR Y GOZAR
16 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Pesto de espinacas y nueces
5 min
Bolitas de coliflor al horno
1 godz. 30 min
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3 godz. 10 min
Muffins con espinacas, espárragos y guyere
30 min
Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
40 min
Hamburguesas de portobello
40 min
Pay de espinaca con base de nuez
1 godz. 20 min
Tortitas de garbanzo
25 min
Calabacitas rellenas al vapor
40 min
Boloñesa de lentejas
35 min
Arroz de Coliflor
25 min
Lasaña vegetariana
1 godz.